Heippa!
Syksy on melkein ohi ja mukavat viikonloput on vietetty. Toki niitä tulee varmasti lisääkin, mutta näin yhdistys ja sopeutumisvalmennuskurssin osalta :)
Ensimmäinen viikonloppu vietettiin Ikaalisten kylpylässä J-pussi yksilökurssilla. Meitä oli siellä oikein mukava porukka ja mielenkiintoisia luentoja. Päivät oli kyllä hiukan rankkoja, ainakin mulle kun juuri oli kulunut kuukausi leikkauksesta. Sen reissun kohokohta ei valitettavasti toteutunut (eli kylpylässä lilluminen ;) ), koska yksi haava oli vielä hieman auki. Oli kuitenkin kiva viikonloppu :)
Toinen viikonloppu, joka itse asiassa olikin tässä pari viikkoa sitten, sijoittui Yyteriin. Se oli siis Crocojen vertaistukiviikonloppu. Ohjelmassa oli naurujoogaa ja keskusteluja. Tehtiin myös aarrekartat ja kuunneltiin luentoa. Ja mikä parasta, tällä kertaa pääsin porealtaaseen! :D
Sitten siirrytään tämän hetkisiin kuvioihin. Aloitin muutama viikko sitten liikunnan, salikäynnit sen sijaan alkoi vasta viime viikolla. Sain hyvän saliohjelman ja muita ohjeita siihen sivuun :) Tavoitteena olisi päästä bikinikuntoon ensi kesäksi! Ja varmasti onnistuu, sillä pelkän kortisonin pois jättäminen on vähentänyt kiloja jo tähän mennessä reilut 5!
Laittaisin tähän loppuun vielä kuvia, mutta jostain syystä omalta koneeltani en saa ladattua yhtään kuvia tai videoita mihinkään :(
